za duzo

Białka za dużo imo. Cykl bym walnął na Twoim miejscu z propa i winiacza. Jeśli nie masz doświadczenia do nie baw się w nandrolony solo, zrobisz sobie krzywdę.

Nagrywałeś już wcześniej coś takiego? Bo robisz odrobinkę sztywne wrażenie mówiąc, jakbyś nie miał za dużo doświadczenia. Poza tym bardzo dobrze. Świetny jest pomysł z tą ulubioną/specjalną techniką danego trenera/klubu. Właśnie na coś takiego czekałem, jakiś konkretny dosyć unikalny patent, jakieś przejście, podpucha, zmyłka, skończenie typowe [...]

To i tak widocznie za dużo jak pre jest silny

[...] naprawde wbijam max ~0,75ml. jakie wy bijecie dawki tescia? i czy macie jakies pomysly aby zwiekszyc dawke jesli mam ampulki? wiadomo ze z 2ampulek bym mial 1,5ml a to za duzo. a np chcialbym bic 1ml to moge gdzies przelac tego tescia? np przelac do jakiejs wiekszej strzykawki i tam PRZECHOWYWAC a pozniej przelac dobrana dawke do strzykawki [...]

jeśli chcesz schudnąć kluczem jest dieta później trening może być on na siłe czy też rzeźbę tak jak wspomniałem wcześniej dieta+aeroby i będą efekty i dieta białkowa na redukcji jak najbardziej trafiona tylko uważaj na węglowodany by nie było ich za dużo

Za dużo białka które posiłki są przed i po treningowe? Bo chyba nie chcesz powiedzieć, że po treningu jesz tylko banana? siły nie zbudujesz bez treningu na siłowni

[...] o diecie ale juz chcecie byc wielkimi i zaczynacie szukac cudownych srodkow w suplementach a co gorsza w koksie nie wazycie nawet 70 kilo i chcecie brac gainery-glupota,za duzo pieniazkow od mamusi?majac wage taka jak wy a nawet mniejsza w ciagu niecalych 2miesiecy zroilem 9kilo i 4cm w bicepsie sama dieta bez wspomagania dozwolonego czy [...]

8 prawie ZA DUZO?

mozesz dac kreatyne do stałej suplementacji, nie musisz jej brac cyklicznie do tego odzywki jezeli dieta wymaga uzupelnienia, z amino np. eaa czy bcaa, lub prozdrowotne jak w diecie nie ma za duzo warzyw czy owoców (tyle ze to nie zwiazane bezposrednio z Twoim celem), poza tym w suple zbyt wiele nadziei bym nie pokladal na Twoim miejscu,

Dzięki wielkie zrobię tak jak mówisz. Chciałbym się jeszcze doradzić w jednej kwestii po treningu ciężko mi coś zjeść poprostu już nie mam miejsca gdzie umieścić posiłek, brzuch mi wywala myślę że za dużo wody. Chociaż te węglowodany może jakoś dostarczyć po trenigu w postaci prochow zda egzamin. Jeśli tak co będzie korzystniejsze Mix [...]

argi mozna dac przed snem, jak juz masz za duzo towaru, ale jak chodzi tylko o wsparcie pompy miesniowej, to styka przed treningowo

po 1. samymi gainerami nic nie zdziala (nie za duzo) potrzebna dieta a gainer czy cos to na dodatek do diety po2 glutamine polecam antykatabolik w koncu jesz na czczo rano 5 g , (po treningu 7 g) i na noc przed snem 5 g ( w pudleku miarka ) .. polecam treca, sulementy ma dobre kawalek czasuy temu mial swietna promocje na glute, a teraz raczej [...]

[...] na wadze i bedzie ogolnie zdrowsze dla organizmu. Co do aerobow, to jesli Ci zalezy tylko na gubieniu tluszczu, to cwicz rano.Jednak jak masz w planach tez nie zgubic za duzo miesni, to lepiej cwiczyc w pozniejszym okresie.Przy treningach rannych dobrze sie spala tluszcz, ale tez sa najwieksze straty w tkance miesniowej. suplementacje [...]

dostałem 80 tab w słoiku szkoda gadac... pogon komus antka i kup lepiej 3 kilo kuraka bo o saa to za duzo ty nie wiesz ps. odblok słyszałem ze kupisz na targowisku ale musisz dobrze zagadac Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2008-11-11 16:32:51

"Główna problematyka wychodzenia na prostą po kuracji polega na tym, aby kuracje przestać w momencie, w którym zaczynają się robić patologiczne zmiany w jądrach... I w tym jest problem. Dlatego przy bardzo długich kuracjach, wypada zrobić ze 2 tyg lekkie i walić zachowawczo clomid czy nolve, a nie czekać na sam koniec" Czyli nolve lub [...]

[...] zrozumie i bedzie popelnial glupie bledy. Z progresem faktycznie moj blad nie doczytalem. Moim zdaniem plan nie jest zly jesli nie bedzie maksowal tak jak Ty radzisz tylko zawsze zachowywal zapas 1-2powt. i pilnowal poprawnej techniki. PS. wg Twojego rozpisanego planu mialby robic 15 serii zasadniczych ciezkich przysiadow. Moim zdaniem za duzo.

ja zaś uważam że zawiera za dużo węgli prostych , więc w ciągu dnia nie polecam , natomiast po treningu będzie to bardzo dobre połączenie ;)

Czemu pech? Pech to jest jakby niechcacy mu spadla deska na glowe z sufitu. Nie dosc ze walnal tego lowkicka zupelnie bez przekonania to jeszcze opuscil garde i wystawil buzke na strzal. Moze dla Rizzo Pride to troche za duzo.

Kolejnoś oczywuiście, że inna : Nogi/Plecy/Klatka/Barki/Triceps/Biceps. Co na barki lepszego jest? Przecież podciąanie wzdłuż tułowia angażuje wszystkie części naramiennych. Unoszenie sztangi sprzed głowy i unoszenie w opaddzie to nie jest za dużo ?

http://www.n-s.pl/mkm/sklep.htm Olej z pestek winogron jest ok, ale za dużo tłuszczy wielonienasyconych w diecie też nie może być więc jeżeli masz zamiar się suplementować olejem z pestek winogron to wprowadź go zamiast łuskanego słonecznika.